緊張性頭痛
- 首こり・肩こりが慢性化している
- 眼精疲労と頭痛が同時にやってくる
- デスクワークが多く、運動不足が続いている
- 締め付けるような頭の痛みがある
- 朝から頭痛がひどくて気分が悪い
頭痛を抱えている人に起きていること
「自分は頭痛持ちだ…!」と自覚している方は多いかもしれません。
ですが、その原因について考えたことはありますか?
例えば、一緒に眼精疲労や肩こり、首コリはありませんか?頭痛を慢性的に抱えている方は、首~肩にかけての激しい凝りから来ている場合が多いです。
また、その凝りの原因は、姿勢の悪さからくる頭の重みが首にきていることにあります。
頭痛は緊張性頭痛、片頭痛、群発性頭痛など、さまざま種類がございます。
また、深刻な脳内の病気の前兆の可能性がありますので、頭痛と一緒にどのような痛みや不調があるのかご自身で把握する必要があります。
一緒に体の凝りを感じている場合は、当院がお力になれる可能性が高いです。
長時間のパソコンやスマホ、ゲーム、運転など、正しくない姿勢を長時間続けている方は、緊張性頭痛の可能性が高いです。
その他にも、身体的、精神的なストレスも影響している場合がございます。
締め付けるような頭痛、数日痛むような頭痛、仕事が忙しいときに痛むような方は、上記のことが原因で起きる頭痛の可能性が非常に高いです。
当院の頭痛へのアプローチとは
疲れがたまっていて朝頭痛がある方、頭痛で仕事に集中ができない方、季節の変わり目に頭痛がある方、スマホのしすぎ、姿勢が悪い方、
そのようなことで頭痛がある方は、当院でのアプローチで頭痛の解消が可能です。
肩や首回りにかかわる筋肉と骨格を手技で調整していきます。
当院では、ほとんどが手技中心の施術で、痛みがあったりボキボキしたりするようなものではありません。
また、機械に頼り切ったものではありませんので、ぜひ安心して施術を受けて頭と首回りを軽くして帰っていただきたいと思います。
根本的な頭痛の原因を解消するためには、頭痛の原因となっている体や骨格の歪みを正して本来あるべきお体の状態に戻して定着してあげる必要があります。
頭痛にならないようにしっかり筋肉の緊張を取り除き、緊張が出ないようなアドバイスやご指導をさせて頂いております。
頭痛のお悩みは、さいとう整骨院までご相談ください!